皆さんこんにちは!
BODY MAKE LAB FIOREの井田です。
FIOREでは美脚モニター様を随時募集致しております。
たくさんのお問い合わせを頂いており、その中にどのようなトレーニングをされるのでしょうか❓
といったご質問を多く頂きますので、ご紹介をさせて頂きます😊
FIOREでの美脚トレーニングはやみくもに筋力トレーニングをするのではなく、身体のアライメントを整えながらトレーニング致します。
アライメントとは各関節や骨の並び のことをいいます。
身体は日々の生活の中で歪みや捻れが起こっており、それにより脚の浮腫やある一方に負荷がかかり脚が太くなってしまう事が起きてしまいます。
歪みや捻れがあるままトレーニングするとば、脚が更に太くなったり、怪我のリスクも高くなります💦
その様な事が起きない様に、FIOREでは整えながら自重でのトレーニングをご提案しています‼️
どのようなトレーニングかと言いますと、、、こちらのバランスシューズを履いて頂きます👣
何これ⁉️と思われると思います笑
青と赤の2つのバランスシューズはそれぞれ役割が違います☝️
青いバランスシューズは膝の歪みや捻れを修正してくれます。
赤のバランスシューズは足関節(足首)を調整してくれます。
ここから先は…是非美脚モニター様で実感されて下さい^ ^
もちろん、お客様の体力に合わせてトレーニングをご提案しておりますので、ご安心下さい😊
現在も美脚モニター様の募集はさせて頂いています。
まずはお気軽にお問い合わせ下さい✨
体験トレーニングのお申し込みは、
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皆様の御来店お待ちしております。